Один из самых зрелищных зимних видов спорта – лыжные гонки
Дистанции на лыжных гонках измеряются порой десятками километров, а на финише часто всё решают доли секунды. Как можно долго поддерживать максимально быстрый ход и при этом ещё ускориться на последних метрах, как правильно дышать и экономить силы... Промчаться километр, 10, 50. И проиграть сантиметры. Лыжные гонки - азарт до последнего!
Борьба есть условие жизни: жизнь умирает, когда оканчивается борьба.
Можно ходить в качалку (чтобы быть в форме), на тренинги личностного роста (за уверенностью), к психологу (дабы обрести душевное равновесие) и косметологу («Вернись, молодость!»). А можно заняться вольной борьбой и решить все проблемы разом.
Идеи тхэквондо простираются далеко за пределы мата, воспитывая прямоту, внутреннюю дисциплину и социальную ответственность
Тхэквондо является старейшим корейским боевым искусством, основано оно было на объединении боевых стилей борьбы без оружия, и вскоре начало развиваться как самостоятельное единоборство. Тхэквондо обучает ведению схватки в любой окружающей обстановке, с любым количеством противников.
Слова О.Бычкова
Музыка Л.Вохмянина
Самара, рожденная в сердце России,-
Народов Поволжья большая семья,
В веках своё гордое имя носила
Любимая наша,
Самарская наша,
Во веки священная наша земля!
Объяты раздольной Самарской Лукою
Родные просторы, леса и поля,
Увенчана гор Жигулевских грядою
Любимая наша,
Самарская наша,
Во веки священная наша земля!
Грядущей Победе в суровые годы
Самара надежные крылья дала!
Сильна и трудом, и талантом народа
Любимая наша,
Самарская наша,
Во веки священная наша земля!
Во веки священная
Славься, любимая,
Славься, Самарская наша земля!
Город над рекой в зелени весною
Светится огнями с ночи до зари.
Льются над Самарой
Песни под гитару.
И поют волжанкам парни-волгари.
Волга на рассвете радостно приветит
Всех друзей хороших лаской и добром.
Ну, а если летом гости к нам прибудут,
Мы их с песней встретим в парке городском.
Припев:
Самара, Самара, Самара,
Родная моя сторона
Самара, Самара, Самара
Прекрасна на все времена.
Самара, Самара, Самара
Любимая сердцу земля.
Самара, Самара, Самара
Надежда и гордость моя.
В центре всей России
Город наш красивый.
В Жигулях привольных – это не секрет,
С радостью большою трудимся с душою,
И девчат Самарских краше в мире нет.
Солнце на закате в голубом наряде
Ярко озаряет вольные края.
И всегда со мною летом и зимою
Милая Самара – Родина моя!
Припев.